Kozłek lekarski - Valeriana officinalis

Kozłek lekarski, czyli popularna waleriana, działa na koty niczym silny środek pobudzający i eforyzujący, ludziom natomiast ułatwia zasypianie...

Kozłek lekarski to roślina porastająca dziko zarówno Europę jak i Amerykę północną. Spotkać go można na łąkach, polanach, w ogrodach. Przez instytucje medyczne wielu krajów (w tym Polski) kozłek uznawany jest za roślinę wspomagającą sen.

Działanie:

W lecznictwie jako surowiec leczniczy wykorzystuje się korzeń kozłka, który wykazuje działanie uspokajające na ośrodkowy układ nerwowy ,poprzez zwiększanie stężenia neuroprzekaźnika GABA (kwas gamma-aminomasłowy) występującego w mózgu. Dodatkowo kozłek rozluźnia mięśnie gładkie w obrębie przewodu pokarmowego, obwodowych naczyń  krwionośnych dróg żółciowych oraz dróg moczowych.

Zastosowanie:

Korzeń kozłka lekarskiego stosowany jest w leczeniu stanów nerwowości, niepokoju oraz lęku, towarzyszącym stresom dnia codziennego. Ponadto znalazł on zastosowanie w leczeniu bezsenności i zaburzeniach snu - zarówno u osób dorosłych jak u dzieci, ponieważ w przeciwieństwie do powszechnie stosowanych leków ułatwiających zasypianie, nie powoduje on uzależnienia i porannego otumanienia. Można go także wykorzystywać jako środek łagodzący niektóre dolegliwości gastryczne, zwłaszcza stany skurczowe.

Dostępna w formie:

• kapsułki
• tabletki
• nalewka
• herbatka
• żel
  

UWAGA!

Kozłka lekarskiego nie powinny stosować kobiety ciężarne i karmiące piersią.