Kluczowe wnioski:Nowy suplement Drolessano® znacząco obniżył poziom PSA u pacjentów z BPH z 4,8 ng/mL do 3,7 ng/mL po 6 miesiącach stosowania (p < 0,003). Poprawił objawy dolnych dróg moczowych i jakość życia u 55 mężczyzn z Czytaj więcej |
Aromaterapia, starożytna praktyka wykorzystująca olejki eteryczne do poprawy samopoczucia, zyskuje popularność wśród pielęgniarek z Oddziałów Intensywnej Terapii (OIT). Te profesjonalistki, narażone na długie zmiany i stresujące sytuacje, Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Suplementacja 20-hydroksyecdysteronem (20E) z ekstraktu szparaga u mężczyzn trenujących siłowo zmniejszyła tkankę tłuszczową w ramionach, nogach i brzuchu. Zwiększyła utlenianie tłuszczu zarówno w spoczynku, jak i Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Naturalne suplementy diety wspierają odporność, energię i metabolizm, ale nie zastępują zbilansowanej diety. Główne ryzyko to interakcje z lekami, zanieczyszczenia i brak regulacji jakości. Zawsze konsultuj z lekarzem przed Czytaj więcej |
GABA, czyli kwas γaminomasłowy, jest kluczowym neuroprzekaźnikiem w naszym organizmie, odgrywającym istotną rolę w regulacji nastroju, relaksacji i funkcji jelit. W kontekście zespołu jelita drażliwego (IBS), zaburzenia w szlakach GABA mogą Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Poród przedwczesny to główna przyczyna problemów zdrowotnych noworodków, a mikrobiom matki odgrywa w nim kluczową rolę. W pochwie zdrowej ciąży dominują Lactobacillus; ich spadek i wzrost bakterii beztlenowych zwiększa Czytaj więcej |