Przeglądając ostatnio jeden z najbardziej poczytnych polskich portali informacyjnych natknęłam się na artykuł mówiący o tym, że migrena to nie tylko choroba, ale także „dar”, ponieważ wg przeprowadzonych badań osoby cierpiące na to schorzenie, są bardziej odporne na…zimno. Słowo dar uważam tu za całkowicie nietrafione i podejrzewam, że wszyscy inni cierpiący na tą przykrą dolegliwość mają podobne zdanie…
Każdy z nas chce odżywiać się dobrze i czuć się dobrze. Ponieważ jedno działanie prowadzi do drugiego, warto wiedzieć, jakich składników powinniśmy poszukiwać w pożywieniu, kosmetykach lub suplementach. Tym razem przyjrzymy się fitosterolom.
Kefir to unikalny fermentowany produkt mleczny, uważany za jeden z najwartościowszych naturalnych probiotyków. Od wieków stosowano go w europejskiej i azjatyckiej medycynie ludowej z uwagi na różnorodne właściwości lecznicze. Kefir posiada ich niesamowicie dużo, a jego regularne spożywanie bardzo szybko daje wymierne korzyści naszemu organizmowi.
Większości z nas bursztyn kojarzy się wyłącznie z wyrobami biżuteryjnymi i wakacjami nad Bałtykiem. Jak się jednak okazuje, kamień ten, zwany w przeszłości „złotem Północy”, posiada właściwości lecznicze. W jakich dolegliwościach może nam pomóc przygotowana na jego bazie nalewka?
Olejek arganowy to jeden z najdroższych, a zarazem najbardziej cenionych olejów na świecie. Pozyskuje się go z nasion owoców drzewa arganowego, które rośnie wyłącznie w Maroku. Co warto wiedzieć na temat tego eliksiru zdrowia i urody?
Regularne, codzienne picie wody z cytryną może w krótkim czasie bardzo pozytywnie wpłynąć na nasze zdrowie i samopoczucie. Poza tym to natychmiastowy zastrzyk energii i orzeźwienia na dobry początek dnia.
O jej właściwościach prozdrowotnych moglibyśmy mówić godzinami. Kurkuma to jeden z najcenniejszych darów, jakimi natura obdarowała ludzkość. O tym, jak czerpać z jej bogactwa i dlaczego warto, w naszym artykule.
Kapsaicyna. Brzmi dość tajemniczo, gdy tymczasem składnik ten powszechnie występuje w tak doskonale znanej nam papryczce chili. I jak się okazuje, to nie jej charakterystyczny ostry smak, ale właściwości budzą od lat ciekawość świata naukowego. A prowadzone nad nią badania, pozwalają uznać ją za jedną z najzdrowszych substancji na świecie.
Zazwyczaj do parzenia herbaty nie przywiązujemy specjalnej wagi. Cóż może być trudnego we wrzuceniu torebki do kubka i zalaniu jej wrzątkiem? Prawdziwy koneser herbaty nie pochwaliłby tej metody. Czy warto zatem inwestować w zaparzaczkę i przejmować się fusami?
Przyprawami w przeziębienie!
Jesień i zima to czas sprzyjający rozwojowi infekcji górnych dróg oddechowych. Dzieje się tak za sprawą wielu czynników. To właśnie w tym okr
Naturalnie piękna fryzura-stosuj zioła na włosy!
Choć żyjemy w XXI wieku i do dyspozycji mamy produkty z najlepszych światowych laboratoriów, nadal okazuje się, że piękne włosy można mieć t
Lecytyna to naturalny składnik wszystkich komórek naszego organizmu. Nie jest ona tak naprawdę jedną substancją, mianem lecytyny określa się mieszaninę związków. Jej najważniejszym składnikiem są fosfolipidy, składające się ...
Potas jest pierwiastkiem niezbędnym do życia. Rola potasu w organizmie jest nie do przecenienia, do jego najważniejszych funkcji należy kontrola ciśnienia krwi, pracy nerek i regulacja gospodarki wodno-elektrolitowej.
