Kluczowe wnioski:Metylosulfonylometan (MSM) to organiczny związek siarki stosowany głównie na stawy i skórę, z umiarkowanymi dowodami na łagodzenie bólu osteoartrozy. Typowa dawka to 1-6 g dziennie doustnie; bezpieczny do 6 miesięcy, ale Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Ekstrakt z pyłku kwiatowego z witaminami (PEV) znacząco poprawia objawy dróg moczowych i funkcje seksualne u mężczyzn z przewlekłym zapaleniem prostaty w porównaniu do ibuprofenu. Poprawa widoczna już po 3 miesiącach, a Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Lecytyna co to jest: Mieszanina fosfolipidów, kluczowy budulec błon komórkowych, obecna naturalnie w organizmie i produktach roślinnych. Jaka lecytyna najlepsza: Lecytyna rzepakowa bez GMO wyróżnia się korzystnym profilem Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Farmaceuci odgrywają kluczową rolę w onko-hematologii, wykrywając interakcje lekowe z tzw. produktami naturalnymi, takimi jak kannabidiol (CBD). CBD w wysokich dawkach silnie hamuje cytochrom 3A4 i białko P-gP, co zagraża Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Zakrzepica żył głębokich może być bezobjawowa, ale oderwany skrzep grozi zatorowością płucną i nagłą śmiercią – objawy jak obrzęk, ból i zaczerwienienie nóg wymagają pilnej diagnostyki USG Doppler i Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Gorzka czekolada z minimum 50-70% kakao jest najzdrowsza dzięki wysokiemu stężeniu polifenoli i flawonoidów. Poprawia krążenie krwi, obniża ciśnienie i chroni przed chorobami serca. Zwiększa poziom endorfin i serotoniny, Czytaj więcej |