Kluczowe wnioski:Zielona, czarna i biała herbata pochodzą z tej samej rośliny Camellia sinensis, ale różnią się procesem przetwarzania, co wpływa na smak, aromat i zawartość antyoksydantów. Zielona herbata jest bogata w katechiny Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Protokół systematycznego przeglądu i metaanalizy oceni skuteczność aromaterapii w łagodzeniu toksyczności żołądkowo-jelitowej wywołanej chemioterapią u pacjentów z rakiem. Badanie obejmuje pełen zakres objawów, takich Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Bakterie kwasu octowego (AAB) i bakterie kwasu mlekowego (LAB) z octu wykazują wysoką odporność na niskie pH, sole żółciowe i enzymy trawienne, co czyni je kandydatami na probiotyki. Wybrane szczepy LAB, takie jak Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Cellulit dotyka 90% kobiet i nie zależy od masy ciała – kluczowa jest wczesna interwencja z dietą, ruchem i masażem. Podstawowa walka obejmuje dietę wysokobłonnikową, regularny ruch i kremy z kofeiną oraz wyciągami Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Combretum kraussii to małe lub średnie drzewo z rodziny Combretaceae, szeroko stosowane w tradycyjnej medycynie Afryki Południowej. Różne części rośliny, takie jak kora, gałęzie, liście i korzenie, służą do leczenia Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Daktyle są bogatym źródłem błonnika, potasu, żelaza i witamin z grupy B – idealne na energię i trawienie. Suszone daktyle wspierają odchudzanie dzięki błonnikowi regulującemu apetyt i metabolizm. Działają korzystnie na Czytaj więcej |