- Suplementacja probiotykami znacząco zmniejsza objawy depresji u pacjentów z zespołem jelita drażliwego (IBS), mierzone skalą BDI-II (p<0,0001).
- Probiotyki poprawiają jakość życia w niemal wszystkich dziedzinach SF-36, w tym funkcjonowanie fizyczne, emocjonalne i psychiczne.
- Badanie było podwójnie ślepym, randomizowanym testem kontrolowanym z udziałem 70 pacjentów w szpitalu w Dżakarcie.
- Wyniki sugerują, że probiotyki mogą być skuteczną terapią wspomagającą w leczeniu IBS.
Co to jest zespół jelita drażliwego i dlaczego towarzyszy mu depresja?
Zespół jelita drażliwego (IBS) to przewlekłe zaburzenie czynnościowe przewodu pokarmowego. Często wiąże się z objawami takimi jak ból brzucha, wzdęcia czy zaburzenia rytmu wypróżnień. Pacjenci z IBS нередко doświadczają też problemów psychicznych, w tym depresji i obniżonej jakości życia.
Te dolegliwości psychiczne mogą nasilać objawy jelitowe, tworząc błędne koło. Dlatego poszukiwane są metody leczenia, które działają na obie sfery – fizyczną i psychiczną.
Jak przeprowadzono badanie?
Badanie było podwójnie ślepym, randomizowanym testem kontrolowanym z projektem przed- i pointerwencyjnym. Wzięło w nim udział 70 pacjentów z IBS z Narodowego Szpitala Ogólnego Dr. Cipto Mangunkusumo w Dżakarcie.
Uczestnicy zostali losowo podzieleni na dwie grupy po 35 osób: grupę interwencyjną otrzymującą probiotyki oraz grupę kontrolną z placebo. Objawy depresji oceniano za pomocą Inwentarza Depresji Becka II (BDI-II), a jakość życia kwestionariuszem SF-36 – przed i po interwencji.
Do analizy statystycznej użyto testu Mann-Whitneya i testu t Student dla prób niezależnych, przy poziomie istotności p<0,05.
Główne wyniki badania
Po interwencji grupa otrzymująca probiotyki wykazała znaczące zmniejszenie wyników BDI-II w porównaniu do grupy placebo (p<0,0001). Oznacza to wyraźną redukcję objawów depresji.
W kwestionariuszu SF-36 probiotyki przyniosły poprawę w niemal wszystkich dziedzinach: funkcjonowaniu fizycznym, roli fizycznej, bólu ciała, ogólnym zdrowiu, witalności, funkcjonowaniu społecznym, samopoczuciu emocjonalnym i zdrowiu psychicznym (wszystkie p<0,0001).
Znaczenie wyników dla pacjentów z IBS
Wnioski wskazują, że suplementacja probiotykami znacząco łagodzi depresję i poprawia jakość życia u osób z IBS. To otwiera drogę do stosowania probiotyków jako terapii wspomagającej w kompleksowym leczeniu tego schorzenia.
Probiotyki mogą wpływać na oś jelito-mózg, modulując mikrobiotę jelitową i tym samym objawy psychosomatyczne. Badanie opublikowano w Acta Med Indones w październiku 2025 r. (57(4):485-492).
Źródło: Oryginalny artykuł
Zapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie ich leczniczych właściwości przekłada się na unikalne, holistyczne podejście do zdrowia i wellness.