Blizny są powszechnym problemem skórnym, wynikającym z urazów, operacji czy trądziku, i mogą wpływać na pewność siebie wielu osób. Na szczęście natura oferuje szereg roślin o właściwościach leczniczych, które pomagają w regeneracji Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Pielęgniarki z oddziałów intensywnej terapii stosują aromaterapię jako metodę wspomagającą walkę z zmęczeniem i problemami ze snem. Oleje eteryczne takie jak lawenda, rumianek czy eukaliptus zwiększają energię, Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Używaj świeżych, przefiltrowanych wód o odpowiedniej temperaturze – klucz do smaku i właściwości leczniczych naparu. Herbaty ziołowe parzy się jako napary (zioła liściaste), odwary (korzenie, kora) lub maceraty (surowce Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Passiflora incarnata skutecznie obniża poziom kortyzolu w ślinie po ekstrakcji zębów mądrości, podobnie jak midazolam. Nie stwierdzono istotnych różnic w subiektywnych ocenach lęku między grupami: placebo, midazolam i Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Czystek (Cistus incanus) to śródziemnomorska roślina o silnych właściwościach antyoksydacyjnych i immunomodulujących, bogata w polifenole i flawonoidy. Czy czystek jest moczopędny? Tak, wspiera diurezę i detoksykację Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Erytrytol a funkcja śródbłonka: badanie in vitro wymaga ostrożnej interpretacji. Autorzy ostrzegają przed nadinterpretacją wyników badań laboratoryjnych. Temat dotyczy potencjalnego ryzyka naczyniowego związanego z Czytaj więcej |