Kluczowe wnioski:Badacze udokumentowali 121 gatunków roślin stosowanych tradycyjnie w dolinie Drass w Ladakhu, w tym 35 o właściwościach leczniczych. Najczęściej używane części roślin to liście, podawane głównie doustnie na różne Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Paraprobiotyki i postbiotyki to nieżywe komórki mikroorganizmów i ich metabolity, które mogą wspierać leczenie otyłości poprzez modulację mikrobioty jelitowej. Działają bezpieczniej niż żywe probiotyki, nadając się Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Nalewka bursztynowa wspiera odporność dzięki kwasowi bursztynowemu o właściwościach antybakteryjnych i antyoksydacyjnych. Idealna na trądzik i problemy skórne – redukuje stany zapalne i wspomaga regenerację Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Fitoterapia alergia opiera się na ziołach bogatych w flawonoidy jak kwercetyna, które hamują uwalnianie histaminy i łagodzą objawy. Jakie zioła na alergie? Polecane: pokrzywa, rumianek, tarczyca bajkalska, czarnuszka – Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Badania wskazują na potencjał ekstraktu z Lepidium sativum L. wzbogaconego w glukotropajolinę jako nowej fito terapii w leczeniu tendinopatii. Ekstrakt moduluje ból poprzez mechanizmy przeciwbólowe, co potwierdzono w badaniach Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Domowa maść na bóle przygotowana z oliwy, aloesu, miodu i olejku lawendowego skutecznie łagodzi bóle mięśniowe i stawowe dzięki naturalnym właściwościom przeciwzapalnym. Prosty przepis wymaga tylko podstawowych Czytaj więcej |