- Prawie wszystkie badane kobiety (93,7%) stosowały suplementy witaminowe i mineralne, a 86,6% zaczęło je przyjmować przed ciążą.
- Wiedza o kluczowych mikroskładnikach była niska – przed otrzymaniem informacji uczestnicy znali średnio 1,81 z sześciu, po informacji wzrosła do 2,94.
- Zadowolenie z informacji medycznych było niskie (średnio 7,46 w skali SIMS-D), mimo wysokiej adherencji (27,16 w skali MARS-D).
- Skład wieloskładnikowych suplementów różni się znacznie, co grozi niedoborami lub nadmiarem; potrzebne są spersonalizowane porady.
Cel i metody badania
Badanie przeprowadzone w Niemczech objęło kobiety starające się o dziecko oraz ciężarne. Celem było ocenienie adherencji do przyjmowania witamin i suplementów diety, zadowolenia z informacji zdrowotnych oraz wiedzy o kluczowych mikroskładnikach odżywczych.
Użyto anonimowej ankiety online z 34 pytaniami. Oceniała ona dane socjodemograficzne, stosowanie suplementów, wiedzę i motywacje. Adherencję mierzono skalą MARS-D, a zadowolenie ze informacji skalą SIMS-D.
Wyniki dotyczące stosowania suplementów
W grupie 254 uczestniczek 93,7% deklarowało używanie suplementów, a 86,6% zaczęło je brać przed zajściem w ciążę. Średnio kobiety przyjmowały jednocześnie dwa suplementy (2,0 ± 1,36).
Wieloskładnikowe suplementy (MMS) najczęściej zawierały kwas foliowy (100%) i jod (86,2%) w zalecanych dawkach. Inne składniki wykazywały dużą zmienność, co może prowadzić do niedoborów lub nadmiaru.
Wiedza o mikroskładnikach
Przed uzyskaniem informacji uczestniczki znały średnio dwa spośród sześciu kluczowych mikroskładników (1,81 ± 1,43). Po otrzymaniu informacji liczba ta wzrosła do trzech (2,94 ± 1,65).
Wiedza różniła się w zależności od statusu reprodukcyjnego. Rysunek 1 w badaniu ilustruje te zmiany oraz odstępstwa od normy.
Zadowolenie z informacji i adherencja
Zadowolenie z informacji było niskie (SIMS-D: 7,46 ± 5,92). Wyższe wyniki osiągały ciężarne (p=0,007), młodsze kobiety (p=0,009) oraz te z niższym wykształceniem (p=0,024).
Adherencja była wysoka (MARS-D: 27,16 ± 3,06). Zależała od trymestru ciąży (p=0,007) i regionu (p=0,013), z najlepszymi wynikami w pierwszym trymestrze i wśród mieszkanek Nadrenii Północnej-Westfalii.
Motywacje i bariery
- Główne motywacje to ochrona dziecka i zapobieganie niedoborom.
- Największe bariery to brak świadomości oraz przytłoczenie nadmiarem preparatów.
Wnioski i zalecenia
Mimo wysokiej adherencji wiedza i zadowolenie z informacji pozostają ograniczone. Zmienność składu MMS zwiększa ryzyko błędnego dawkowania.
Potrzebne jest łączenie spersonalizowanych konsultacji z wiarygodnymi źródłami medialnymi. Pozwoli to ocenić indywidualne potrzeby i udzielić precyzyjnych zaleceń.
Źródło: Oryginalny artykuł
Zapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie ich leczniczych właściwości przekłada się na unikalne, holistyczne podejście do zdrowia i wellness.
