Kluczowe wnioski:Kurkuma a zespół jelita drażliwego (kurkuma IBS): badania potwierdzają złagodzenie objawów u 2/3 pacjentów po 8 tygodniach suplementacji kurkuminą dzięki działaniu przeciwzapalnemu i rozkurczowemu. Zioła na zespół jelita Czytaj więcej |
GrzegorzZapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie
Kluczowe wnioski:Anyż właściwości zdrowotne obejmują wspomaganie trawienia, łagodzenie kaszlu i pobudzanie laktacji dzięki anetolowi w nasionach. Herbata anyżowa właściwości: działa wiatropędnie, łagodzi kolki u niemowląt i wspiera Czytaj więcej |
GrzegorzZapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie
Kluczowe wnioski:Bluszczyk kurdybanek (Glechoma hederacea) skutecznie wspomaga leczenie szumów usznych, stanów zapalnych uszu oraz kaszlu dzięki flawonoidom i olejkom eterycznym. Zbieraj młode pędy od maja do lipca w miejscach nasłonecznionych Czytaj więcej |
GrzegorzZapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie
Masło shea, pozyskiwane z nasion drzewa shea rosnącego w Afryce, to prawdziwy skarb natury, który od wieków wspiera zdrowie skóry. Jego bogaty skład, pełen witamin A, E i F, zapewnia głębokie nawilżenie i ochronę przed czynnikami Czytaj więcej |
Akkermansia muciniphila to fascynująca bakteria, która odgrywa istotną rolę w mikrobiocie jelitowej, pomagając w utrzymaniu bariery śluzowej jelit. Badania pokazują, że może ona wpływać na metabolizm, odporność i ogólne zdrowie, ale jej Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Zioła bogate w witaminy i minerały, takie jak dzika róża czy pokrzywa, dostarczają naturalnej witaminy C nawet 5 razy skuteczniejszej niż syntetyczna, wzmacniając odporność w okresie zimowym. Rośliny lecznicze bogate w Czytaj więcej |
GrzegorzZapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie
