Kluczowe wnioski:Pokrzywa na anemię i anemie: bogata w żelazo, chlorofil i witaminę C zwiększa produkcję czerwonych krwinek i poziom hemoglobiny bez skutków ubocznych suplementów żelaza. Działanie saluretyczne pokrzywy wspomaga usuwanie Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Yerba mate a zdrowie: Bogata w antyoksydanty, witaminy z grupy B, minerały jak magnez i potas, wspiera metabolizm, trawienie oraz układ odpornościowy. Yerba mate energia: Dostarcza zrównoważoną energię dzięki mateinie Czytaj więcej |
Probiotyki, znane jako przyjazne bakterie wspierające zdrowie jelit, zyskują coraz większą popularność w przemyśle spożywczym i farmaceutycznym. Rozwijanie skutecznych strategii ich produkcji wymaga skupienia na stabilności, czyli zdolności Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Udokumentowano 121 gatunków roślin stosowanych przez lokalne społeczności w dolinie Drass w Ladakhu, w tym 35 o właściwościach leczniczych. Najczęściej używane są liście roślin zielnych, podawane głównie doustnie na Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Masło shea bogate w witaminy A, E i F zapewnia głębokie nawilżenie i ochronę skóry przed czynnikami zewnętrznymi. Działa antyoksydacyjnie, spowalniając starzenie i łagodząc podrażnienia, idealne dla wrażliwej Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Aromaterapia znacząco zmniejsza poziom lęku u kobiet w ciąży i po porodzie . Poprawia jakość snu u matek . Najlepsze efekty daje aromaterapia stosowana w okresie prenatalnym, redukując lęk i poprawiając sen . Potrzebne są Czytaj więcej |