Herbata to jeden z najstarszych napojów na świecie, ceniony nie tylko za swój aromatyczny smak, ale także za liczne korzyści zdrowotne. Od wieków używana w tradycyjnej medycynie, herbata działa jak naturalny sojusznik w walce z codziennymi Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:β-Sitosterol z ekstraktu sosny (APOPROSTAT® Forte) hamuje skurcze mięśni gładkich prostaty i wzrost komórek stromalnych bez efektów cytotoksycznych. Preparat zmniejsza skurcze adrenergiczne, nieadrenergiczne i neurogenne w Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Płatki maku i suszone płatki maku polnego z Papaver rhoeas oferują flawonoidy i antocyjany wspomagające redukcję stanów zapalnych oraz relaks układu nerwowego. Działają łagodnie uspokajająco, poprawiając sen i Czytaj więcej |
Olejek lawendowy, pozyskiwany z kwiatów lawendy, jest jednym z najbardziej wszechstronnych olejków eterycznych znanych ludzkości. Pochodzący z regionów śródziemnomorskich, ten aromatyczny eliksir od stuleci wykorzystywany jest w medycynie Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Suplementacja myo-inozytolem w dawce 2 g dwa razy dziennie przez 20-22 tygodnie obniżyła poziom asprosinu w surowicy krwi u ciężarnych kobiet. W grupie leczonej myo-inozytolem zmniejszył się również wskaźnik HOMA-IR, Czytaj więcej |
Kluczowe wnioski:Probiotyki modulują ekspresję miRNA i lncRNA, wpływając na mechanizmy epigenetyczne w organizmie. Metabolity probiotyków, takie jak krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe i pęcherzyki zewnątrzkomórkowe, regulują niekodujące Czytaj więcej |