Kluczowe wnioski:

  • Paraprobiotyki i postbiotyki mogą wspierać leczenie otyłości poprzez modyfikację mikroflory jelitowej, bez ryzyka związanego z podawaniem żywych bakterii.
  • Działanie tych substancji polega m.in. na przywracaniu równowagi między bakteriami Firmicutes i Bacteroidetes, zwiększaniu produkcji krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych oraz zmniejszaniu przewlekłego stanu zapalnego.
  • Najbardziej obiecujące efekty obserwuje się w przypadku preparatów pochodzących z bakterii z rodzajów Lactobacillus i Akkermansia.
  • Potwierdzenie skuteczności wymaga dalszych badań klinicznych na większych grupach pacjentów.

Otyłość to jeden z najpoważniejszych problemów zdrowotnych naszych czasów. Naukowcy nieustannie poszukują nowych, skuteczniejszych i bezpieczniejszych metod wspomagania jej leczenia. Coraz częściej uwagę badaczy przyciąga mikroflora jelitowa, która odgrywa kluczową rolę w metabolizmie i procesach zapalnych organizmu.

Czym są paraprobiotyki i postbiotyki?

Paraprobiotyki to nieżywe komórki bakterii, które zachowują swoje korzystne właściwości zdrowotne. Postbiotyki natomiast stanowią metabolity i elementy strukturalne powstałe z nieżywych drobnoustrojów. Oba rodzaje preparatów różnią się od tradycyjnych probiotyków tym, że nie zawierają żywych bakterii.

Brak żywych komórek sprawia, że paraprobiotyki i postbiotyki są bezpieczniejsze, szczególnie dla osób z obniżoną odpornością. Mogą być stosowane bez obaw o niekontrolowane namnażanie się bakterii w organizmie. Ta cecha czyni je obiecującą alternatywą w terapii różnych schorzeń metabolicznych.

Jak paraprobiotyki i postbiotyki wpływają na otyłość?

Badania wskazują, że te substancje mogą poprawiać równowagę między dwoma głównymi grupami bakterii jelitowych – Firmicutes i Bacteroidetes. U osób z otyłością często obserwuje się nadmierną przewagę bakterii Firmicutes, co sprzyja większemu pobieraniu kalorii z pożywienia. Przywrócenie prawidłowego stosunkowego między tymi grupami może wspomagać redukcję masy ciała.

Paraprobiotyki i postbiotyki zwiększają także produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych w jelitach. Te związki mają korzystne działanie na metabolizm glukozy i tłuszczów oraz wspierają prawidłową pracę bariery jelitowej. Dzięki temu zmniejsza się przenikanie substancji prozapalnych do krwiobiegu.

Sprawdź również:  Suplementacja kwasów omega-3 a biomarkery zdrowia naczyń krwionośnych – systematyczny przegląd i metaanaliza

Obniżenie przewlekłego stanu zapalnego stanowi kolejny ważny mechanizm działania tych preparatów. Zapalenie towarzyszące otyłości nasila insulinooporność i sprzyja dalszem

Źródło: Oryginalny artykuł