- Prawie wszystkie (93,7%) uczestniczki badania stosowały suplementy witaminowe i dietetyczne, a 86,6% zaczęło je przyjmować przed ciążą.
- Średnio kobiety spożywały dwa suplementy jednocześnie, z wysoką zgodnością przyjmowania (MARS-D: 27,16), ale niską satysfakcją z informacji (SIMS-D: 7,46).
- Wiedza o sześciu kluczowych mikroskładnikach wzrosła z 1,81 do 2,94 po otrzymaniu informacji, jednak pozostała ograniczona.
- Duża zmienność składu suplementów wieloskładnikowych grozi niedoborami lub nadmiarem; potrzebne są spersonalizowane porady.
Cel i metodyka badania
Badanie przeprowadzono wśród kobiet w Niemczech starających się o leczenie niepłodności oraz ciężarnych. Celem było ocenienie przestrzegania przyjmowania witamin i suplementów dietetycznych, satysfakcji z informacji udzielanych przez opiekę zdrowotną oraz wiedzy na temat niezbędnych mikroskładników odżywczych.
Użyto anonimowej ankiety online składającej się z 34 pytań. Oceniała ona dane socjodemograficzne, stosowanie suplementów, wiedzę i motywacje. Zgodność przyjmowania mierzono skalą MARS-D, a satysfakcję z informacji skalą SIMS-D.
Wyniki dotyczące stosowania suplementów
W grupie 254 uczestniczek 93,7% deklarowało używanie suplementów, a 86,6% rozpoczęło je przed zajściem w ciążę. Średnio przyjmowano dwa suplementy jednocześnie (2,0 ± 1,36).
Większość wieloskładnikowych suplementów mikroskładników (MMS) zawierała kwas foliowy (100%) i jod (86,2%) w zalecanych dawkach. Inne składniki wykazywały znaczną zmienność.
Wiedza i satysfakcja z informacji
Przed otrzymaniem informacji uczestniczki znały średnio dwa spośród sześciu kluczowych mikroskładników (1,81 ± 1,43), po informacji liczba ta wzrosła do trzech (2,94 ± 1,65).
Satysfakcja z informacji była niska (SIMS-D: 7,46 ± 5,92), mimo wysokiej zgodności przyjmowania suplementów (MARS-D: 27,16 ± 3,06).
Czynniki wpływające na wyniki
- Wyższa satysfakcja z informacji wiązała się z ciążą (p=0,007), młodszym wiekiem (p=0,009) i niższym wykształceniem (p=0,024).
- Zgodność przyjmowania zależała od trymestru ciąży (p=0,007) i regionu (p=0,013), z wyższymi wynikami MARS-D w pierwszym trymestrze i wśród kobiet z Nadrenii Północnej-Westfalii.
Motywacje i bariery
Główne motywacje to ochrona dziecka i zapobieganie niedoborom. Bariery obejmowały brak świadomości oraz przytłoczenie nadmiarem preparatów do wyboru.
Wnioski i zalecenia
Mimo wysokiej zgodności, wiedza i satysfakcja z informacji pozostają ograniczone. Duża zmienność formuł MMS niesie ryzyko niedoborów lub nadmiaru mikroskładników.
Zaleca się łączenie spersonalizowanych konsultacji z wiarygodnymi źródłami medialnymi, aby ocenić indywidualne potrzeby i udzielić szczegółowych zaleceń.
Źródło: Oryginalny artykuł
Zapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie ich leczniczych właściwości przekłada się na unikalne, holistyczne podejście do zdrowia i wellness.
