Kluczowe wnioski:

  • Badanie wykazało trudności z rekrutacją uczestników spośród seniorów przedkruchych lub kruchych z niskim spożyciem białka – osiągnięto tylko 20 z planowanych 50 osób.
  • Trening ruchowości i siły z suplementacją białka był dobrze tolerowany, z medianą 10,5 sesji na 16 możliwych.
  • Wyniki kliniczne wskazywały na korzystniejsze zmiany w grupie z białkiem (np. lepszy test SPPB i 6MWT), choć różnice nie były statystycznie istotne.
  • Potrzebna jest lepsza strategia rekrutacji, np. reklama społecznościowa, by przeprowadzić pełne badanie.

Co to jest badanie MMoST?

Badanie MMoST to wieloośrodkowe, randomizowane badanie kontrolowane wykonalności, opublikowane w BMJ Open w 2026 roku. Przeprowadzono je w czterech oddziałach fizjoterapii w ramach brytyjskiej służby zdrowia (NHS). Celem było sprawdzenie, czy możliwe jest przeprowadzenie dużego badania oceniającego skuteczność treningu ruchowości i siły z lub bez suplementów białka u seniorów przedkruchych lub kruchych z niskim spożyciem białka.

Uczestnikami byli dorośli w wieku co najmniej 60 lat, zgłaszający trudności z chodzeniem lub wolny chód, z spożyciem białka poniżej 1 g na kg masy ciała dziennie. Planowano zrekrutować 50 osób, ale udało się losowo przydzielić tylko 20.

Jak wyglądały interwencje?

Wszyscy uczestnicy przez 24 tygodnie brali udział w treningu ruchowości i siły dwa razy w tygodniu, pod opieką fizjoterapeuty. Połowa z nich otrzymywała dodatkowo codzienne suplementy białka, by zwiększyć spożycie do 1,6 g na kg masy ciała dziennie.

Suplementy dostarczyła firma Danone Research & Innovation. Badanie oceniało wierność realizacji interwencji, adherencję, tolerancję i retencję uczestników.

Główne wyniki dotyczące wykonalności

Rekrutacja była największym wyzwaniem – początkowo skupiono się na istniejących listach pacjentów, ale wielu było zbyt chorych. Nie zrekrutowano nikogo z istniejącej kohorty badawczej. Przesiewano 952 seniorów, rekrutując 20 osób głównie dzięki reklamie społecznościowej.

Osiągnięto wysoką wierność interwencji. Mediana ukończonych sesji treningowych to 10,5 z 16 (IQR 7-13). Sześciu uczestników regularnie przyjmowało suplementy białka i dobrze je tolerowało. 70% uczestników (14 z 20) ukończyło ocenę po 5-8 miesiącach, bez różnic między grupami.

Sprawdź również:  Formulacja i analiza płynnych preparatów kannabidiolu: Porównanie roztworów olejowych i emulsji

Dane demograficzne uczestników

  • Mediana wieku: 76 lat (IQR 68,5-80,0).
  • 75% (15/20) było kruchych.

Wyniki kliniczne i pomiary

Oceny prowadzono na początku i po 5-8 miesiącach, w tym test krótki baterii sprawności fizycznej (SPPB), test chodu 6-minutowego (6MWT) oraz wyniki zgłaszane przez uczestników. Oceniający byli zaślepieni co do grupy.

Wszystkie wyniki kliniczne wskazywały na większe poprawy w grupie z treningiem i białkiem, choć różnice nie były statystycznie istotne. Na przykład SPPB różniło się o 0,93 punktu (95% CI: -2,70 do 4,56), a 6MWT o 41,92 m (95% CI: -39,05 do 122,89) na korzyść grupy z suplementacją.

Wnioski i dalsze kroki

Oryginalny protokół okazał się niewykonalny głównie z powodu rekrutacji. Reklama społecznościowa okazała się efektywniejsza i wymaga dalszego dopracowania. Korzystne trendy w wynikach grupy z białkiem sugerują, że temat zasługuje na pełne badanie.

Badanie rejestrowane pod numerem ISRCTN30405954. Słowa kluczowe: ćwiczenia, studia wykonalności, seniorzy kruche, żywienie i dietetyka, medycyna rehabilitacyjna.

Źródło: Oryginalny artykuł