- Suplementacja witaminy D znacząco obniża wskaźnik HOMA-IR, poziom insuliny na czczo (FBI), białko C-reaktywne wysokiej czułości (hs-CRP) oraz całkowity testosteron (TT) u pacjentek z zespołem policystycznych jajników (PCOS).
- Nie stwierdzono istotnych zmian w poziomie glukozy na czczo (FPG), DHEAS, indeksie wolnych androgenów (FAI), SHBG, cholesterolu całkowitego (TC), triglicerydów (TG), HDL-C ani LDL-C.
- Metaanaliza oparta na 10 badaniach porównywała witaminę D z placebo, potwierdzając jej korzystny wpływ na wybrane markery endokrynne, metaboliczne i zapalne.
- Suplementacja witaminy D może stanowić nowe wsparcie w leczeniu PCOS, szczególnie w poprawie insulinooporności i stanu zapalnego.
Co to jest zespół policystycznych jajników i dlaczego witamina D może pomóc?
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to częsta choroba endokrynna u kobiet w wieku rozrodczym, objawiająca się zaburzeniami hormonalnymi, insulinoopornością i stanem zapalnym. Badania wskazują, że niedobór witaminy D jest powszechny u pacjentek z PCOS, co może pogarszać te problemy. Celem metaanalizy było ocenienie, jak suplementacja witaminy D wpływa na kluczowe markery endokrynne, metaboliczne i zapalne.
Metodyka badania
Autorzy przeszukali bazy PubMed, EMBASE, Web of Science i Cochrane Library w poszukiwaniu badań dotyczących suplementacji witaminy D u pacjentek z PCOS do grudnia 2022 roku. Wybrano 10 artykułów porównujących witaminę D z placebo. Dane analizowano za pomocą oprogramowania Review Manager 5.4, obliczając średnią ważoną różnicę (WMD) i 95% przedziały ufności z modelami efektu stałego lub losowego.
Analizowane parametry
Badanie skupiło się na markerach takich jak HOMA-IR (wskaźnik insulinooporności), insulina na czczo (FBI), glukoza na czczo (FPG), hs-CRP (marker zapalny), całkowity testosteron (TT), DHEAS, FAI, SHBG oraz profile lipidowy (TC, TG, HDL-C, LDL-C).
Wyniki metaanalizy
Suplementacja witaminy D przyniosła znaczące korzyści w kilku obszarach. Obniżyła HOMA-IR (MD = -0,47; 95% CI: -0,66 do -0,28; P < 0,00001), FBI (MD = -1,25; 95% CI: -2,44 do -0,06; P = 0,04), hs-CRP (MD = -1,18; 95% CI: -2,13 do -0,24; P = 0,01) oraz TT (MD = -0,33; 95% CI: -0,58 do -0,08; P = 0,009).
Brak efektu w innych markerach
- Glukoza na czczo (FPG): brak istotnych zmian (P > 0,05).
- DHEAS, FAI i SHBG: suplementacja nie wpłynęła znacząco (P > 0,05).
- Profil lipidowy (TC, TG, HDL-C, LDL-C): bez różnic w porównaniu z placebo (P > 0,05).
Znaczenie wyników dla pacjentek z PCOS
Obecne dowody sugerują, że witamina D poprawia insulinooporność i zmniejsza stan zapalny oraz poziom testosteronu u kobiet z PCOS. Nie wpływa jednak na glikemię, inne hormony płciowe ani lipidy. Wyniki te mogą otworzyć nowe możliwości terapeutyczne, ale potrzebne są dalsze badania.
Autorzy i publikacja
Metaanalizę przeprowadzili Baohua Wu z Szpitala Położniczo-Ginekologicznego Shenzhen Amcare w LiuZhou oraz Jun Yao z Centrum Medycyny Rozrodu Szpitala Uniwersyteckiego w Guilin w Chinach. Praca ukazała się w czasopiśmie Medicine (Baltimore) w styczniu 2026 roku (DOI: 10.1097/MD.0000000000046892). Autorzy nie deklarują konfliktów interesów ani źródeł finansowania.
Źródło: Oryginalny artykuł
Zapalony zielarz i miłośniki natury. Zainspirowany złożonością i bogactwem natury, poświęcił swoje życie odkrywaniu i naukowemu badaniu roślin leczniczych. Pasja do roślin i głębokie zrozumienie ich leczniczych właściwości przekłada się na unikalne, holistyczne podejście do zdrowia i wellness.
