Kluczowe wnioski:

  • 36% uczestników badania deklarowało aktualne stosowanie suplementów diety.
  • Mężczyźni sięgali po suplementy znacznie częściej niż kobiety (47% vs 23%).
  • Najpopularniejsze preparaty to proszek białkowy, napoje sportowe oraz kreatyna.
  • Trenerzy i pracownicy ochrony zdrowia byli głównym źródłem informacji o suplementach.

Badanie wśród uczestników Igrzysk Kanady 2025

Badanie przeprowadzono wśród młodych sportowców rywalizujących na Igrzyskach Kanady 2025 w St. John’s. W ankiecie wzięło udział 473 osób, z których 385 udzieliło pełnych odpowiedzi dotyczących suplementów diety. Uczestnicy pochodzili z różnych dyscyplin i reprezentowali różne grupy wiekowe.

Badanie miało charakter przekrojowy i opierało się na kwestionariuszu online. Jego celem było sprawdzenie, jak często młodzi sportowcy stosują suplementy oraz jakie mają przekonania na ich temat. Wyniki dostarczyły aktualnych danych na temat zwyczajów żywieniowych w tej grupie.

Skala stosowania suplementów

Ogółem 36% respondentów potwierdziło aktualne stosowanie suplementów diety. Częstość ta była wyraźnie wyższa wśród mężczyzn niż wśród kobiet i rosła wraz z wiekiem uczestników. Różnice te okazały się istotne statystycznie.

Użytkownicy suplementów wykazywali znacznie silniejsze pozytywne przekonania na temat ich korzyści w porównaniu z osobami, które ich nie stosowały. Dotyczyło to zwłaszcza wpływu na wyniki sportowe.

Najczęściej wybierane preparaty i motywy ich stosowania

Do najpopularniejszych suplementów należały proszek białkowy, napoje sportowe oraz kreatyna. Sportowcy sięgali po nie przede wszystkim w celu utrzymania dobrego zdrowia, zwiększenia energii oraz przyspieszenia regeneracji.

  • Proszek białkowy – 49% użytkowników
  • Napoje sportowe – 46% użytkowników
  • Kreatyna – 45% użytkowników

Źródła informacji i przekonania sportowców

Za główne źródła wiedzy o suplementach uznano trenerów oraz pracowników ochrony zdrowia. Osoby stosujące suplementy znacznie częściej wierzyły, że preparaty te poprawiają wyniki sportowe.

Analiza statystyczna wykazała, że użytkownicy suplementów mieli ponad pięciokrotnie większe szanse na silne przekonanie o korzystnym wpływie preparatów na osiągi. Wyniki badania wskazują na potrzebę rzetelnej edukacji żywieniowej skierowanej do młodych sportowców.

Sprawdź również:  Wpływ daidzeinu, tempehu i probiotyków na poziomy fosforu u szczurów po menopauzie

Źródło: Oryginalny artykuł